寝違えで来られたお客様

高松市のたにもと助健堂から発信　東洋式マッサージ×筋膜リリース

 

30代　女性　会社員

 

朝起きると首が痛くて動かせなくなり大変ですが、そのまま仕事へ行ったのですがやはり楽にはならず仕事終わりの夕方に来店。

 

施術としては

うつ伏せになってもらいますが首が痛くて回らないので手のひら両手を額に当てて貰い、首がまっすぐの状態になるようにして頂き、腰から背中へとほぐしていきます。

寝違えというものは、身体全体が強張り、もう限界に近い状態で肩首に来るものですから、しっかり身体全体をほぐしていきます。やはり肩甲骨、肩、腕、首と強張りが顕著に出ていますので、まずは肩甲骨周囲を念入りにほぐしていき、続いて肩と肩の付け根をゆっくり丁寧にほぐしていき、そのまま首筋へとほぐします。そうすることにより、痛みと回らなくなった首が少し楽になります。

仰向けになってもらい、腕全体と肩を根気よくほぐしていきます。あとは首筋の胸鎖乳突筋全体をほぐしていきます。やはりしっかり張っていますので、もっと酷くなると頭痛やめまい、耳鳴りなどになりますので、そこはしっかりとまた首筋なので慎重にほぐしていきます。

そうすることにより首が回って痛みも取れていきますのでしっかり回るまで痛みが取れるまで根気よくほぐしていきます。しっかり回り痛みが取れるのを確かめてからヘッドマッサージをしていきます。

 

身体全体も楽になり首も痛みが消えて回るようになり、おまけに目もしっかり見えるようになりました。

ありがとうございました。と言って帰られました。

 

★【もう限界だ！】と思う一歩、二歩手前にお身体の手当てをされることをおすすめします。

★マッサージは予防医学です。その一歩、二歩手前が本当に大事になってきます。

 

困っていることがあれば是非ご相談を！

 

たにもと助健堂

 

香川県高松市川部町601