首肩こりで来られたお客様

高松市のたにもと助健堂から発信　東洋式マッサージ×筋膜リリース

 

女性　40代　会社員

 

パソコンを１日中見ながらのお仕事で、家に帰れば食事の用意と掃除などで身体を休める時間が少なくて肩甲骨がうずいき首も回らない状態で来店。

 

施術としては

うつ伏せになってもらい、腰から背中へとほぐしていき、やはり腰もそうですが背中全体が強張って、特に肩甲骨の可動域がほぼほぼない状態ですので、背中特に背筋をしっかりとほぐしきり、肩甲骨の周囲を筋膜リリースしていきます。また、肩と二の腕とほぐしいきます。ある程度ほぐれて来ましたら肩甲骨の可動域が少しでてきますので横向きになってもらいます。また、背筋、肩甲骨周囲と腕全体を丁寧にほぐしていきます。そうすることにより肩甲骨がしっかりと動いてくれますので改めて肩甲骨をゆっくり丁寧に回して確認をしますが、やはり肩と首がしっかりと強張っているので丁寧にほぐします。そうすることにより肩甲骨が楽にしっかりと回っていきます。

仰向けになってもらい、腕全体をほぐします。肩首が少し楽になりますのでそこから肩首をほぐしていきます。特に首と肩の付け根がしっかりと強張っていますので丁寧にほぐしていきます。肩回りと首の可動域がスムーズに動くことをしっかりと確認出来ましたらヘッドマッサージをしていきます。そうすることにより身体全体が軽くなり肩も首も思い通りに動いてくれ、目もハッキリと見えてくれます。

 

身体全体が楽になり、助かりましたと言ってくださり帰られました。

 

困っていることがあれば是非ご相談を

 

 

 

たにもと助健堂

 

香川県高松市川部町601