猫背でお困りの方に
2024/10/26
日常生活動作の殆どが身体の前側の作業で、料理、掃除、育児、デスクワーク、スマートホンなどで悪循環が生まれてくる、生活習慣による後天的なものになります。症状は肺が膨らみにくくなって呼吸が辛く…
マッサージとは、ちょっと難しく聞こえますが...
2024/10/21
☆東洋医学では体質の中で重要なのは｢気、血、水｣の概念｢気｣は食事つまりエネルギー、｢血｣は体内環境、｢水｣は生体防御☆西洋医学では｢神経、免疫、内分泌環境｣の概念になります。そのバランスを保つのが病…
9月も下旬ですが暑さに翻弄されていませんか・・・
2024/09/24
9月も下旬になりますが、まだまだ暑さに翻弄されていませんでしようか。体力が持たなくて身体も心もクタクタになってはいませんか。｢もう限界だ！｣と思う一歩、二歩手前にお身体の手当てをされることをお…
